मन की कमान संभालना

मन दिशा प्रदान करना और उसे संवरना एक महत्वपूर्ण कौशल है। यह हमें अपने भावनाओं का प्रबंधन करना में मदद करता है। जब हम अपने मन पर नियंत्�